Resilienz stärken: Mehr Leichtigkeit im tierärztlichen Alltag

Was ist Resilienz überhaupt?

Men­schen, die eine gute Stra­te­gie für sich gefun­den haben, auch schwie­ri­ge Situa­tio­nen im All­tag zu bewäl­ti­gen, sind meist men­tal sta­bi­ler, kön­nen sich bes­ser auf die wesent­li­chen Aspek­te ihrer Arbeit kon­zen­trie­ren und meis­tern all­ge­mein den All­tag mit mehr Gelas­sen­heit.
Man spricht hier auch davon, eine gute Resi­li­enz zu ent­wi­ckeln.

Das Wichtigste in Kürze

Wir bie­ten Ihnen einen exklu­siv für BaT-Mit­glie­der ent­wi­ckel­ten Online-Kurs rund um das The­ma Resi­li­enz, gelei­tet durch unse­re lang­jäh­ri­ge Koope­ra­ti­ons­part­ne­rin, Tier­ärz­tin und Coach Ellen Preus­sing.

In 14-tägig statt­fin­den­den Grup­pen-Coa­chings (online) mit maxi­mal 15 Teilnehmer:innen, ler­nen Sie Ihren inne­ren Schwei­ne­hund ken­nen und erfah­ren, was unter Resi­li­enz zu ver­ste­hen ist und wie man die­se stär­ken kann. Auch die wich­ti­gen The­men Per­fek­tio­nis­mus und Abgren­zung wer­den im Kurs unter die Lupe genom­men.

Der Kurs umfasst 5 Ter­mi­ne von jeweils 1,5 Stun­den, am Mon­tag­abend um 19:30 Uhr.

Kurs­be­ginn ist der 16.09.2024.

Der Unkos­ten­bei­trag für den gesam­ten Kurs beträgt pro Teilnehmer:in 49€. Sie erhal­ten selbst­ver­ständ­lich eine Quit­tung über die gezahl­te Semi­nar­ge­bühr. Fra­gen Sie auch ger­ne bei Ihren Arbeit­ge­ben­den bezüg­lich Über­nah­me der Fort­bil­dungs­kos­ten nach.

Kon­zept

Kursaufbau

Themen

  • Die Rol­le von Stress (Phy­sio­lo­gie, Eustress und Dis­stress)
    o Was ist Resi­li­enz und war­um ist sie hilf­reich?
  • Besuch beim inne­ren Schwei­ne­hund
    o Sich selbst erken­nen
    o Mus­ter
  • Per­fek­tio­nis­mus
  • Sich abgren­zen

Umsetzung

  • Prak­ti­sche Übun­gen zur Selbst­ein­schät­zung
  • Aus­tes­ten ein­zel­ner Ent­span­nungs­tech­ni­ken
  • Geschich­ten für ein bes­se­res Ver­ständ­nis

Wie können Sie sich für den Kurs anmelden?

Der Resi­li­en­z­kurs im Sep­tem­ber 2024 ist aus­ge­bucht.

Mai­len Sie uns ger­ne, wenn Sie sich auf die War­te­lis­te für den nächs­ten Resi­li­en­z­kurs set­zen las­sen möch­ten und bei Rück­fra­gen.

Sie möchten am Kurs teilnehmen, sind aber noch kein Mitglied?

Unse­re Kur­se mit Ellen Preus­sing wer­den exklu­siv für unse­re Mit­glie­der kon­zi­piert.

Und es gibt noch wei­te­re gute Grün­de, um BaT-Mit­glied zu wer­den:

  • 50% Rabatt sichern: Ange­stell­te Tierärzt:innen zah­len für den Rest des Jah­res 2024 nur noch 60€, statt der regu­lä­ren 120€.
  • im Moment läuft wie­der unse­re Frisch­lings­ak­ti­on: Frisch appro­bier­te Kolleg:innen zah­len im ers­ten Jahr der Appro­ba­ti­on nur 30 Euro Mit­glieds­bei­trag
  • es fol­gen in die­sem Jahr noch wei­te­re für BaT-Mit­glie­der kos­ten­freie Semi­na­re
  • die Mit­glied­schaft hat noch zahl­rei­che wei­te­re Vor­tei­le, z.B. kos­ten­lo­se, recht­li­che Erst­be­ra­tung, Rabatt auf eine Rechts­schutz­ver­si­che­rung, Bera­tung, Auf­zeich­nun­gen ver­gan­ge­ner Semi­na­re u.v.m
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