Stress und Ernährung

In unse­rem letz­ten Men­tal-Health-Semi­nar in die­sem Jahr beschäf­tig­ten wir uns nach den Erwar­tun­gen und Glau­bens­sät­zen und deren Ein­fluss auf unse­ren Stress­le­vel, dem Chro­ni­schen Stress und unse­ren Res­sour­cen am 06.11.2024 Uhr mit dem Zusam­men­hang von Stress und Ernäh­rung.

Inhalte

In die­sem Web­i­nar wird der Zusam­men­hang von Stress und Ernäh­rung näher beleuch­tet. Neben Grund­la­gen zur Aus­wir­kung von Stress auf unse­re Nah­rungs- und Nähr­stoff­auf­nah­me, geht es dar­um, wie gesun­de Essens­ge­wohn­hei­ten wäh­rend Stress­pha­sen, aber auch zur Prä­ven­ti­on ent­wi­ckelt wer­den kön­nen.

Die Refe­ren­tin des Online-Semi­nars ist unse­re Koope­ra­ti­ons­part­ne­rin Tier­ärz­tin Anna Rade­mann, Coa­chin mit Schwer­punkt Gesun­des Stress­ma­nage­ment und NLP Prac­ti­tio­ner.

Aufzeichnung

Die Mög­lich­keit, die Auf­zeich­nung anzu­se­hen, ist an die­ser Stel­le nach Ein­log­gen in den Mit­glie­der­be­reich zu fin­den.

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